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251203今日の晩ご飯 鶏塩鍋と豆とコーンとほうれん草のサラダ(^。^)2025年12月04日Mat-chanの料理・旅行・建築・映画のこと･･･米。デザートはりんごのジョナゴールドとみかんです。ほぼ1週間ぶりの鍋ですが･･･ズンに突入❗️カンタンにできて栄養バランスもいい鍋ですから、いろい･･･- 【12月4日】血清療法の日&笑いの力!冬の風邪予防チェックリスト|古い暖房器具の無料回収2025年12月04日鹿児島でエアコン・原付き・家電類を無料回収処分しています!ハローネット鹿児島･･･湿器を使ったり、 濡れタオルを干したり。 湿度50~60%が理想です。 □ 栄養バランスの良い食事 ビタミンCが豊富なみかんやキウイ、 体を温める根菜類･･･
- 【閲覧注意】私は喜んで消滅する2025年11月20日かもめのハート♡膣癌ステージ3の遺伝子栄養学カウンセラー(Dr. Amy Yask Protocol)･･･?救われていないのでしょうか?これが、栄養のカウンセラーの私が、いっけん･･･ます。もし、私という魂が腐ったみかんのように他の魂にまで悪影響を及ぼ･･･
- 「こたつでみかん」を取り戻し畜産から離れるべき時2025年12月03日VEGAN TEACHER今日はみかんの日 「美味しいみかん教えて!」 ~みかんとヴィー･･･にぴったり。 さらに果物は自然の甘みやビタミン食物繊維などの栄養を与えてくれるだけで･･･
- 贈り物2025年12月01日わたしのひとりごと･･･｢メロン｣に｢桃｣を贈ってくれたので｢みかん｣はないかなって思ってたんだけ･･･たけど、前の病院の主治医、管理栄養士さん、そしてすごく親身になって･･･
- 8歳成長のまとめ2025年07月29日夫の料理と障害児育児･･･きない。(例 大人「何食べる?」、子「みかん」というような返答不可)これは･･･グルト、納豆も食べているので、栄養のバランスはまずまずよい。 ほか･･･
- どんよりどんより痛い痛い…2025年12月03日あ~ちゃんの60歳からの始まり。自分らしく肩の力を抜いて。。･･･始めて品数減ったし食べる量も減ったから栄養面はどうかな❓とたまに不安にな･･･すぐお腹空くんだよねとりあえずみかん🍊でも食べておこう因みにこの大･･･
- 12/03 今朝の血糖値&血圧です。老化を進める「糖化」どんな人が危ない?#老化2025年12月03日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･ンなど)を積極的に摂る。 退院時の栄養指導みたい(´・ω・`)まあ「･･･あちゃんへ! 美味しいみかん教えて! みかんには、ビタミンC･･･
- みかんの日記念!筋トレ女子のエネルギー補給は柑橘で決まり」2025年12月03日バーゲンハンターin Las Vegas･･･・・・確か私はハワイで見たよ! 今日はみかんの日だそうです! 全･･･・疲労回復・筋肉の維持に役立つ栄養が豊富で、トレーニング前後のおや･･･
- せっかくの休みなのに…( T_T)2025年11月17日50代からはじめる余白と豊かさを育む暮らし*ミニマリスト黒うさぎのブログ･･･ーにミニマルライフを楽しんでます【小玉みかん】有田みかん 3S~2Sサイズ･･･ーピオーネ フローズン 健康 栄養満点楽天市場${EVENT_LA･･･
